Sunny Citrus Smoothie vs Tamarind Drink: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Sunny Citrus Smoothie وTamarind Drink لكل 100 غ.
Sunny Citrus Smoothie
Beverages
85 kcal/ 100 g
- البروتين: 1 g↑
- الكربوهيدرات: 20 g
- الدهون: 0.5 g
التقييم الصحي: 9/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Sunny Citrus SmoothieTamarind Drink
Beverages
60 kcal/ 100 g
- البروتين: 0.4 g
- الكربوهيدرات: 15 g
- الدهون: 0.1 g
التقييم الصحي: 6/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Tamarind Drink| لكل 100 غ | Sunny Citrus Smoothie | Tamarind Drink |
|---|---|---|
| kcal | 85 | 60 |
| البروتين | 1 g | 0.4 g |
| الكربوهيدرات | 20 g | 15 g |
| الدهون | 0.5 g | 0.1 g |
What the numbers say
Per 100 g Sunny Citrus Smoothie carries 85 kcal against 60 in Tamarind Drink — 25 kcal more, 42% on top. The gap sits in the carbs: 20 g in Sunny Citrus Smoothie against 15 g. The same 85 kcal is 100 g of Sunny Citrus Smoothie or 142 g of Tamarind Drink. Tamarind Drink fits a tight calorie budget more easily; Sunny Citrus Smoothie is the pick when a small volume has to carry the energy.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق