Spinach Artichoke Pasta vs Truffle Fettuccine: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Spinach Artichoke Pasta وTruffle Fettuccine لكل 100 غ.
Spinach Artichoke Pasta
Pasta
320 kcal/ 100 g
- البروتين: 9 g
- الكربوهيدرات: 42 g
- الدهون: 14 g
التقييم الصحي: 8/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Spinach Artichoke PastaTruffle Fettuccine
Pasta
380 kcal/ 100 g
- البروتين: 10 g↑
- الكربوهيدرات: 70 g
- الدهون: 6 g
التقييم الصحي: 6/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Truffle Fettuccine| لكل 100 غ | Spinach Artichoke Pasta | Truffle Fettuccine |
|---|---|---|
| kcal | 320 | 380 |
| البروتين | 9 g | 10 g |
| الكربوهيدرات | 42 g | 70 g |
| الدهون | 14 g | 6 g |
What the numbers say
Per 100 g Truffle Fettuccine carries 380 kcal against 320 in Spinach Artichoke Pasta — 60 kcal more, 19% on top. The gap sits in the carbs — 70 g in Truffle Fettuccine against 42 g — while fat runs the other way: 14 g in Spinach Artichoke Pasta against 6 g. The same 380 kcal is 100 g of Truffle Fettuccine or 119 g of Spinach Artichoke Pasta. Spinach Artichoke Pasta fits a tight calorie budget more easily; Truffle Fettuccine is the pick when a small volume has to carry the energy.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق