Spicy Thai Noodles vs Spinach Artichoke Pasta: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Spicy Thai Noodles وSpinach Artichoke Pasta لكل 100 غ.
Spicy Thai Noodles
Pasta
150 kcal/ 100 g
- البروتين: 5 g
- الكربوهيدرات: 28 g
- الدهون: 3 g
التقييم الصحي: 6/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Spicy Thai NoodlesSpinach Artichoke Pasta
Pasta
320 kcal/ 100 g
- البروتين: 9 g↑
- الكربوهيدرات: 42 g
- الدهون: 14 g
التقييم الصحي: 8/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Spinach Artichoke Pasta| لكل 100 غ | Spicy Thai Noodles | Spinach Artichoke Pasta |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 320 |
| البروتين | 5 g | 9 g |
| الكربوهيدرات | 28 g | 42 g |
| الدهون | 3 g | 14 g |
What the numbers say
Per 100 g Spinach Artichoke Pasta carries 320 kcal against 150 in Spicy Thai Noodles — 170 kcal more, 113% on top. The gap sits in the fat — 14 g in Spinach Artichoke Pasta against 3 g — and carbs points the same way: 42 g in Spinach Artichoke Pasta against 28 g. The same 320 kcal is 100 g of Spinach Artichoke Pasta or 213 g of Spicy Thai Noodles. Spicy Thai Noodles fits a tight calorie budget more easily; Spinach Artichoke Pasta is the pick when a small volume has to carry the energy.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق