تخطَّ إلى المحتوى الرئيسي

Sesame Soy Noodles vs Spinach Artichoke Pasta: calories & macros

قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Sesame Soy Noodles وSpinach Artichoke Pasta لكل 100 غ.

Sesame Soy Noodles

Pasta

220 kcal/ 100 g

  • البروتين: 9 g
  • الكربوهيدرات: 35 g
  • الدهون: 7 g

التقييم الصحي: 7/10

سعرات أقل

عرض القيم الغذائية لـ Sesame Soy Noodles

Spinach Artichoke Pasta

Pasta

320 kcal/ 100 g

  • البروتين: 9 g
  • الكربوهيدرات: 42 g
  • الدهون: 14 g

التقييم الصحي: 8/10

عرض القيم الغذائية لـ Spinach Artichoke Pasta
لكل 100 غSesame Soy NoodlesSpinach Artichoke Pasta
kcal220320
البروتين9 g9 g
الكربوهيدرات35 g42 g
الدهون7 g14 g

What the numbers say

Per 100 g Spinach Artichoke Pasta carries 320 kcal against 220 in Sesame Soy Noodles — 100 kcal more, 45% on top. The gap sits in the fat — 14 g in Spinach Artichoke Pasta against 7 g — and carbs points the same way: 42 g in Spinach Artichoke Pasta against 35 g. Per 100 kcal Sesame Soy Noodles carries 4.1 g of protein against 2.8 g in Spinach Artichoke Pasta. Sesame Soy Noodles wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.

تتبّعها تلقائيًا

امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.

حمّل التطبيق

Start tracking smarter today

Download Cal AI on Google Play or the App Store.