تخطَّ إلى المحتوى الرئيسي

Saffron Infused Rice vs Wild Rice Pilaf with Cranberries: calories & macros

قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Saffron Infused Rice وWild Rice Pilaf with Cranberries لكل 100 غ.

Saffron Infused Rice

Grains

130 kcal/ 100 g

  • البروتين: 3 g
  • الكربوهيدرات: 30 g
  • الدهون: 0.5 g

التقييم الصحي: 7/10

سعرات أقل

عرض القيم الغذائية لـ Saffron Infused Rice

Wild Rice Pilaf with Cranberries

Grains

140 kcal/ 100 g

  • البروتين: 4 g↑
  • الكربوهيدرات: 30 g
  • الدهون: 2 g

التقييم الصحي: 7/10

بروتين أكثر

عرض القيم الغذائية لـ Wild Rice Pilaf with Cranberries
لكل 100 غSaffron Infused RiceWild Rice Pilaf with Cranberries
kcal130140
البروتين3 g4 g
الكربوهيدرات30 g30 g
الدهون0.5 g2 g

What the numbers say

Per 100 g the calories almost match: Saffron Infused Rice 130 kcal, Wild Rice Pilaf with Cranberries 140 kcal. The gap sits in the fat: 2 g in Wild Rice Pilaf with Cranberries against 0.5 g. The calories land in the same place, so the choice is the macros: Wild Rice Pilaf with Cranberries brings more fat.

تتبّعها تلقائيًا

امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.

حمّل التطبيق

Start tracking smarter today

Download Cal AI on Google Play or the App Store.