تخطَّ إلى المحتوى الرئيسي

Ramen with Miso Broth vs Vegetable Spring Rolls: calories & macros

قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Ramen with Miso Broth وVegetable Spring Rolls لكل 100 غ.

Ramen with Miso Broth

Noodle

130 kcal/ 100 g

  • البروتين: 5 g↑
  • الكربوهيدرات: 25 g
  • الدهون: 4 g

التقييم الصحي: 6/10

بروتين أكثر

عرض القيم الغذائية لـ Ramen with Miso Broth

Vegetable Spring Rolls

Noodle

122 kcal/ 100 g

  • البروتين: 4 g
  • الكربوهيدرات: 24 g
  • الدهون: 3 g

التقييم الصحي: 7/10

سعرات أقل

عرض القيم الغذائية لـ Vegetable Spring Rolls
لكل 100 غRamen with Miso BrothVegetable Spring Rolls
kcal130122
البروتين5 g4 g
الكربوهيدرات25 g24 g
الدهون4 g3 g

What the numbers say

Per 100 g the calories almost match: Ramen with Miso Broth 130 kcal, Vegetable Spring Rolls 122 kcal. Protein, carbs and fat all land within 1 g of each other. At these numbers the choice is not arithmetic: swapping one for the other barely moves a day's total.

تتبّعها تلقائيًا

امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.

حمّل التطبيق

Start tracking smarter today

Download Cal AI on Google Play or the App Store.