Miso Chickpea Noodle Bowl vs Ramen with Miso Broth: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Miso Chickpea Noodle Bowl وRamen with Miso Broth لكل 100 غ.
Miso Chickpea Noodle Bowl
Noodle
150 kcal/ 100 g
- البروتين: 10 g↑
- الكربوهيدرات: 24 g
- الدهون: 3 g
التقييم الصحي: 8/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Miso Chickpea Noodle BowlRamen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- البروتين: 5 g
- الكربوهيدرات: 25 g
- الدهون: 4 g
التقييم الصحي: 6/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Ramen with Miso Broth| لكل 100 غ | Miso Chickpea Noodle Bowl | Ramen with Miso Broth |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 130 |
| البروتين | 10 g | 5 g |
| الكربوهيدرات | 24 g | 25 g |
| الدهون | 3 g | 4 g |
What the numbers say
Per 100 g Miso Chickpea Noodle Bowl carries 150 kcal against 130 in Ramen with Miso Broth — 20 kcal more, 15% on top. The gap sits in the protein: 10 g in Miso Chickpea Noodle Bowl against 5 g. Per 100 kcal Miso Chickpea Noodle Bowl carries 6.7 g of protein against 3.8 g in Ramen with Miso Broth. Ramen with Miso Broth for volume at a low calorie cost, Miso Chickpea Noodle Bowl when the meal has to carry protein.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق