Korean Japchae Noodles vs Ramen with Miso Broth: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Korean Japchae Noodles وRamen with Miso Broth لكل 100 غ.
Korean Japchae Noodles
Noodle
200 kcal/ 100 g
- البروتين: 5 g
- الكربوهيدرات: 30 g
- الدهون: 7 g
التقييم الصحي: 8/10
عرض القيم الغذائية لـ Korean Japchae NoodlesRamen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- البروتين: 5 g
- الكربوهيدرات: 25 g
- الدهون: 4 g
التقييم الصحي: 6/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Ramen with Miso Broth| لكل 100 غ | Korean Japchae Noodles | Ramen with Miso Broth |
|---|---|---|
| kcal | 200 | 130 |
| البروتين | 5 g | 5 g |
| الكربوهيدرات | 30 g | 25 g |
| الدهون | 7 g | 4 g |
What the numbers say
Per 100 g Korean Japchae Noodles carries 200 kcal against 130 in Ramen with Miso Broth — 70 kcal more, 54% on top. The gap sits in the fat — 7 g in Korean Japchae Noodles against 4 g — and carbs points the same way: 30 g in Korean Japchae Noodles against 25 g. Per 100 kcal Ramen with Miso Broth carries 3.8 g of protein against 2.5 g in Korean Japchae Noodles. Ramen with Miso Broth wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق