Gardener's Soup vs Roasted Garlic Tomato Soup: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Gardener's Soup وRoasted Garlic Tomato Soup لكل 100 غ.
Gardener's Soup
Soup
56 kcal/ 100 g
- البروتين: 2.5 g↑
- الكربوهيدرات: 10 g
- الدهون: 1 g
التقييم الصحي: 9/10
سعرات أقل
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Gardener's SoupRoasted Garlic Tomato Soup
Soup
80 kcal/ 100 g
- البروتين: 2 g
- الكربوهيدرات: 12 g
- الدهون: 3 g
التقييم الصحي: 9/10
عرض القيم الغذائية لـ Roasted Garlic Tomato Soup| لكل 100 غ | Gardener's Soup | Roasted Garlic Tomato Soup |
|---|---|---|
| kcal | 56 | 80 |
| البروتين | 2.5 g | 2 g |
| الكربوهيدرات | 10 g | 12 g |
| الدهون | 1 g | 3 g |
What the numbers say
Per 100 g Roasted Garlic Tomato Soup carries 80 kcal against 56 in Gardener's Soup — 24 kcal more, 43% on top. The gap sits in the fat: 3 g in Roasted Garlic Tomato Soup against 1 g. Per 100 kcal Gardener's Soup carries 4.5 g of protein against 2.5 g in Roasted Garlic Tomato Soup. Gardener's Soup wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق