Citrus Salad with Avocado vs Honeydew Melon Bowl: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Citrus Salad with Avocado وHoneydew Melon Bowl لكل 100 غ.
Citrus Salad with Avocado
Fruit
130 kcal/ 100 g
- البروتين: 2 g↑
- الكربوهيدرات: 12 g
- الدهون: 9 g
التقييم الصحي: 8/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Citrus Salad with AvocadoHoneydew Melon Bowl
Fruit
36 kcal/ 100 g
- البروتين: 0.5 g
- الكربوهيدرات: 9 g
- الدهون: 0.1 g
التقييم الصحي: 9/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Honeydew Melon Bowl| لكل 100 غ | Citrus Salad with Avocado | Honeydew Melon Bowl |
|---|---|---|
| kcal | 130 | 36 |
| البروتين | 2 g | 0.5 g |
| الكربوهيدرات | 12 g | 9 g |
| الدهون | 9 g | 0.1 g |
What the numbers say
Per 100 g Citrus Salad with Avocado carries 130 kcal against 36 in Honeydew Melon Bowl — 94 kcal more, 261% on top. The gap sits in the fat — 9 g in Citrus Salad with Avocado against 0.1 g — and carbs points the same way: 12 g in Citrus Salad with Avocado against 9 g. The same 130 kcal is 100 g of Citrus Salad with Avocado or 361 g of Honeydew Melon Bowl. Honeydew Melon Bowl fits a tight calorie budget more easily; Citrus Salad with Avocado is the pick when a small volume has to carry the energy.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق