Cinnamon Almond Granola vs Raw Energy Bars: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Cinnamon Almond Granola وRaw Energy Bars لكل 100 غ.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- البروتين: 10 g↑
- الكربوهيدرات: 60 g
- الدهون: 20 g
التقييم الصحي: 7/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Cinnamon Almond GranolaRaw Energy Bars
Snacks
350 kcal/ 100 g
- البروتين: 8 g
- الكربوهيدرات: 45 g
- الدهون: 15 g
التقييم الصحي: 9/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Raw Energy Bars| لكل 100 غ | Cinnamon Almond Granola | Raw Energy Bars |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 350 |
| البروتين | 10 g | 8 g |
| الكربوهيدرات | 60 g | 45 g |
| الدهون | 20 g | 15 g |
What the numbers say
Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 350 in Raw Energy Bars — 100 kcal more, 29% on top. The gap sits in the carbs — 60 g in Cinnamon Almond Granola against 45 g — and fat points the same way: 20 g in Cinnamon Almond Granola against 15 g. The same 450 kcal is 100 g of Cinnamon Almond Granola or 129 g of Raw Energy Bars. Raw Energy Bars fits a tight calorie budget more easily; Cinnamon Almond Granola is the pick when a small volume has to carry the energy.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق