Cinnamon Almond Granola vs Crispy Parmesan Polenta Bites: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Cinnamon Almond Granola وCrispy Parmesan Polenta Bites لكل 100 غ.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- البروتين: 10 g↑
- الكربوهيدرات: 60 g
- الدهون: 20 g
التقييم الصحي: 7/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Cinnamon Almond GranolaCrispy Parmesan Polenta Bites
Snacks
220 kcal/ 100 g
- البروتين: 6 g
- الكربوهيدرات: 30 g
- الدهون: 9 g
التقييم الصحي: 7/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Crispy Parmesan Polenta Bites| لكل 100 غ | Cinnamon Almond Granola | Crispy Parmesan Polenta Bites |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 220 |
| البروتين | 10 g | 6 g |
| الكربوهيدرات | 60 g | 30 g |
| الدهون | 20 g | 9 g |
What the numbers say
Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 220 in Crispy Parmesan Polenta Bites — 230 kcal more, 105% on top. The gap sits in the carbs — 60 g in Cinnamon Almond Granola against 30 g — and fat points the same way: 20 g in Cinnamon Almond Granola against 9 g. The same 450 kcal is 100 g of Cinnamon Almond Granola or 205 g of Crispy Parmesan Polenta Bites. Crispy Parmesan Polenta Bites fits a tight calorie budget more easily; Cinnamon Almond Granola is the pick when a small volume has to carry the energy.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق