Chili Pomegranate Chicken vs Teriyaki Grilled Chicken: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Chili Pomegranate Chicken وTeriyaki Grilled Chicken لكل 100 غ.
Chili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- البروتين: 26 g
- الكربوهيدرات: 10 g
- الدهون: 8 g
التقييم الصحي: 6/10
عرض القيم الغذائية لـ Chili Pomegranate ChickenTeriyaki Grilled Chicken
Protein
165 kcal/ 100 g
- البروتين: 31 g↑
- الكربوهيدرات: 4 g
- الدهون: 3 g
التقييم الصحي: 9/10
سعرات أقل
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Teriyaki Grilled Chicken| لكل 100 غ | Chili Pomegranate Chicken | Teriyaki Grilled Chicken |
|---|---|---|
| kcal | 200 | 165 |
| البروتين | 26 g | 31 g |
| الكربوهيدرات | 10 g | 4 g |
| الدهون | 8 g | 3 g |
What the numbers say
Per 100 g Chili Pomegranate Chicken carries 200 kcal against 165 in Teriyaki Grilled Chicken — 35 kcal more, 21% on top. The gap sits in the fat — 8 g in Chili Pomegranate Chicken against 3 g — and carbs points the same way: 10 g in Chili Pomegranate Chicken against 4 g. Per 100 kcal Teriyaki Grilled Chicken carries 18.8 g of protein against 13 g in Chili Pomegranate Chicken. Teriyaki Grilled Chicken wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق