Chili Pomegranate Chicken vs Lemongrass Beef Skewers: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Chili Pomegranate Chicken وLemongrass Beef Skewers لكل 100 غ.
Chili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- البروتين: 26 g
- الكربوهيدرات: 10 g
- الدهون: 8 g
التقييم الصحي: 6/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Chili Pomegranate ChickenLemongrass Beef Skewers
Protein
250 kcal/ 100 g
- البروتين: 26 g
- الكربوهيدرات: 3 g
- الدهون: 15 g
التقييم الصحي: 7/10
عرض القيم الغذائية لـ Lemongrass Beef Skewers| لكل 100 غ | Chili Pomegranate Chicken | Lemongrass Beef Skewers |
|---|---|---|
| kcal | 200 | 250 |
| البروتين | 26 g | 26 g |
| الكربوهيدرات | 10 g | 3 g |
| الدهون | 8 g | 15 g |
What the numbers say
Per 100 g Lemongrass Beef Skewers carries 250 kcal against 200 in Chili Pomegranate Chicken — 50 kcal more, 25% on top. The gap sits in the fat — 15 g in Lemongrass Beef Skewers against 8 g — while carbs runs the other way: 10 g in Chili Pomegranate Chicken against 3 g. Per 100 kcal Chili Pomegranate Chicken carries 13 g of protein against 10.4 g in Lemongrass Beef Skewers. Chili Pomegranate Chicken wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق