Chili Pomegranate Chicken vs Garlic Butter Tempeh: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Chili Pomegranate Chicken وGarlic Butter Tempeh لكل 100 غ.
Chili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- البروتين: 26 g↑
- الكربوهيدرات: 10 g
- الدهون: 8 g
التقييم الصحي: 6/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Chili Pomegranate ChickenGarlic Butter Tempeh
Protein
197 kcal/ 100 g
- البروتين: 17 g
- الكربوهيدرات: 8 g
- الدهون: 13 g
التقييم الصحي: 9/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Garlic Butter Tempeh| لكل 100 غ | Chili Pomegranate Chicken | Garlic Butter Tempeh |
|---|---|---|
| kcal | 200 | 197 |
| البروتين | 26 g | 17 g |
| الكربوهيدرات | 10 g | 8 g |
| الدهون | 8 g | 13 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Chili Pomegranate Chicken 200 kcal, Garlic Butter Tempeh 197 kcal. The gap sits in the fat — 13 g in Garlic Butter Tempeh against 8 g — while protein runs the other way: 26 g in Chili Pomegranate Chicken against 17 g. Per 100 kcal Chili Pomegranate Chicken carries 13 g of protein against 8.6 g in Garlic Butter Tempeh. Chili Pomegranate Chicken is the pick when the meal has to carry protein — on calories the two are interchangeable.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق