Chili Pomegranate Chicken vs Garlic Butter Shrimp Scampi: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Chili Pomegranate Chicken وGarlic Butter Shrimp Scampi لكل 100 غ.
Chili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- البروتين: 26 g↑
- الكربوهيدرات: 10 g
- الدهون: 8 g
التقييم الصحي: 6/10
سعرات أقل
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Chili Pomegranate ChickenGarlic Butter Shrimp Scampi
Protein
250 kcal/ 100 g
- البروتين: 20 g
- الكربوهيدرات: 8 g
- الدهون: 15 g
التقييم الصحي: 6/10
عرض القيم الغذائية لـ Garlic Butter Shrimp Scampi| لكل 100 غ | Chili Pomegranate Chicken | Garlic Butter Shrimp Scampi |
|---|---|---|
| kcal | 200 | 250 |
| البروتين | 26 g | 20 g |
| الكربوهيدرات | 10 g | 8 g |
| الدهون | 8 g | 15 g |
What the numbers say
Per 100 g Garlic Butter Shrimp Scampi carries 250 kcal against 200 in Chili Pomegranate Chicken — 50 kcal more, 25% on top. The gap sits in the fat — 15 g in Garlic Butter Shrimp Scampi against 8 g — while protein runs the other way: 26 g in Chili Pomegranate Chicken against 20 g. Per 100 kcal Chili Pomegranate Chicken carries 13 g of protein against 8 g in Garlic Butter Shrimp Scampi. Chili Pomegranate Chicken wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق