Cheese Fondue vs Creamy Smoked Salmon Dip: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Cheese Fondue وCreamy Smoked Salmon Dip لكل 100 غ.
Cheese Fondue
Dairy
350 kcal/ 100 g
- البروتين: 20 g↑
- الكربوهيدرات: 30 g
- الدهون: 22 g
التقييم الصحي: 5/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Cheese FondueCreamy Smoked Salmon Dip
Dairy
250 kcal/ 100 g
- البروتين: 18 g
- الكربوهيدرات: 3 g
- الدهون: 20 g
التقييم الصحي: 7/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Creamy Smoked Salmon Dip| لكل 100 غ | Cheese Fondue | Creamy Smoked Salmon Dip |
|---|---|---|
| kcal | 350 | 250 |
| البروتين | 20 g | 18 g |
| الكربوهيدرات | 30 g | 3 g |
| الدهون | 22 g | 20 g |
What the numbers say
Per 100 g Cheese Fondue carries 350 kcal against 250 in Creamy Smoked Salmon Dip — 100 kcal more, 40% on top. The gap sits in the carbs: 30 g in Cheese Fondue against 3 g. Per 100 kcal Creamy Smoked Salmon Dip carries 7.2 g of protein against 5.7 g in Cheese Fondue. Creamy Smoked Salmon Dip wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق