Cauliflower Gnocchi Alfredo vs Ramen with Miso Broth: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Cauliflower Gnocchi Alfredo وRamen with Miso Broth لكل 100 غ.
Cauliflower Gnocchi Alfredo
Noodle
120 kcal/ 100 g
- البروتين: 3 g
- الكربوهيدرات: 24 g
- الدهون: 2 g
التقييم الصحي: 8/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Cauliflower Gnocchi AlfredoRamen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- البروتين: 5 g↑
- الكربوهيدرات: 25 g
- الدهون: 4 g
التقييم الصحي: 6/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Ramen with Miso Broth| لكل 100 غ | Cauliflower Gnocchi Alfredo | Ramen with Miso Broth |
|---|---|---|
| kcal | 120 | 130 |
| البروتين | 3 g | 5 g |
| الكربوهيدرات | 24 g | 25 g |
| الدهون | 2 g | 4 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Cauliflower Gnocchi Alfredo 120 kcal, Ramen with Miso Broth 130 kcal. The gap sits in the fat: 4 g in Ramen with Miso Broth against 2 g. Per 100 kcal Ramen with Miso Broth carries 3.8 g of protein against 2.5 g in Cauliflower Gnocchi Alfredo. Ramen with Miso Broth is the pick when the meal has to carry protein — on calories the two are interchangeable.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق