Avocado Grapefruit Salad vs Honeydew Melon Bowl: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Avocado Grapefruit Salad وHoneydew Melon Bowl لكل 100 غ.
Avocado Grapefruit Salad
Fruit
150 kcal/ 100 g
- البروتين: 2 g↑
- الكربوهيدرات: 12 g
- الدهون: 10 g
التقييم الصحي: 9/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Avocado Grapefruit SaladHoneydew Melon Bowl
Fruit
36 kcal/ 100 g
- البروتين: 0.5 g
- الكربوهيدرات: 9 g
- الدهون: 0.1 g
التقييم الصحي: 9/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Honeydew Melon Bowl| لكل 100 غ | Avocado Grapefruit Salad | Honeydew Melon Bowl |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 36 |
| البروتين | 2 g | 0.5 g |
| الكربوهيدرات | 12 g | 9 g |
| الدهون | 10 g | 0.1 g |
What the numbers say
Per 100 g Avocado Grapefruit Salad carries 150 kcal against 36 in Honeydew Melon Bowl — 114 kcal more, 317% on top. The gap sits in the fat — 10 g in Avocado Grapefruit Salad against 0.1 g — and carbs points the same way: 12 g in Avocado Grapefruit Salad against 9 g. The same 150 kcal is 100 g of Avocado Grapefruit Salad or 417 g of Honeydew Melon Bowl. Honeydew Melon Bowl fits a tight calorie budget more easily; Avocado Grapefruit Salad is the pick when a small volume has to carry the energy.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق