Angry Potato Wedges vs Spicy Lentil Hummus: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Angry Potato Wedges وSpicy Lentil Hummus لكل 100 غ.
Angry Potato Wedges
Snack
120 kcal/ 100 g
- البروتين: 2.5 g
- الكربوهيدرات: 27 g
- الدهون: 3.5 g
التقييم الصحي: 5/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Angry Potato WedgesSpicy Lentil Hummus
Snack
125 kcal/ 100 g
- البروتين: 7 g↑
- الكربوهيدرات: 15 g
- الدهون: 5 g
التقييم الصحي: 8/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Spicy Lentil Hummus| لكل 100 غ | Angry Potato Wedges | Spicy Lentil Hummus |
|---|---|---|
| kcal | 120 | 125 |
| البروتين | 2.5 g | 7 g |
| الكربوهيدرات | 27 g | 15 g |
| الدهون | 3.5 g | 5 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Angry Potato Wedges 120 kcal, Spicy Lentil Hummus 125 kcal. The gap sits in the carbs — 27 g in Angry Potato Wedges against 15 g — while protein runs the other way: 7 g in Spicy Lentil Hummus against 2.5 g. Per 100 kcal Spicy Lentil Hummus carries 5.6 g of protein against 2.1 g in Angry Potato Wedges. Spicy Lentil Hummus is the pick when the meal has to carry protein — on calories the two are interchangeable.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق