Angry Potato Wedges vs Quinoa Sushi: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Angry Potato Wedges وQuinoa Sushi لكل 100 غ.
Angry Potato Wedges
Snack
120 kcal/ 100 g
- البروتين: 2.5 g
- الكربوهيدرات: 27 g
- الدهون: 3.5 g
التقييم الصحي: 5/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Angry Potato WedgesQuinoa Sushi
Snack
140 kcal/ 100 g
- البروتين: 4.1 g↑
- الكربوهيدرات: 23.6 g
- الدهون: 3.2 g
التقييم الصحي: 7/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Quinoa Sushi| لكل 100 غ | Angry Potato Wedges | Quinoa Sushi |
|---|---|---|
| kcal | 120 | 140 |
| البروتين | 2.5 g | 4.1 g |
| الكربوهيدرات | 27 g | 23.6 g |
| الدهون | 3.5 g | 3.2 g |
What the numbers say
Per 100 g Quinoa Sushi carries 140 kcal against 120 in Angry Potato Wedges — 20 kcal more, 17% on top. Protein, carbs and fat all land within 3.4 g of each other. The same 140 kcal is 100 g of Quinoa Sushi or 117 g of Angry Potato Wedges. Angry Potato Wedges fits a tight calorie budget more easily; Quinoa Sushi is the pick when a small volume has to carry the energy.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق