Angry Potato Wedges vs Quinoa Sushi: calories & macros
Compare as calorias, a proteína, os hidratos de carbono e a gordura de Angry Potato Wedges e Quinoa Sushi por 100 g.
Angry Potato Wedges
Snack
120 kcal/ 100 g
- Proteína: 2.5 g
- Hidratos de carbono: 27 g
- Gordura: 3.5 g
Pontuação de saúde: 5/10
Menos calorias
Ver informação nutricional de Angry Potato WedgesQuinoa Sushi
Snack
140 kcal/ 100 g
- Proteína: 4.1 g↑
- Hidratos de carbono: 23.6 g
- Gordura: 3.2 g
Pontuação de saúde: 7/10
Mais proteína
Ver informação nutricional de Quinoa Sushi| Por 100 g | Angry Potato Wedges | Quinoa Sushi |
|---|---|---|
| kcal | 120 | 140 |
| Proteína | 2.5 g | 4.1 g |
| Hidratos de carbono | 27 g | 23.6 g |
| Gordura | 3.5 g | 3.2 g |
What the numbers say
Per 100 g Quinoa Sushi carries 140 kcal against 120 in Angry Potato Wedges — 20 kcal more, 17% on top. Protein, carbs and fat all land within 3.4 g of each other. The same 140 kcal is 100 g of Quinoa Sushi or 117 g of Angry Potato Wedges. Angry Potato Wedges fits a tight calorie budget more easily; Quinoa Sushi is the pick when a small volume has to carry the energy.
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