Angry Potato Wedges vs Hummus and Olive Tapenade: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Angry Potato Wedges وHummus and Olive Tapenade لكل 100 غ.
Angry Potato Wedges
Snack
120 kcal/ 100 g
- البروتين: 2.5 g
- الكربوهيدرات: 27 g
- الدهون: 3.5 g
التقييم الصحي: 5/10
عرض القيم الغذائية لـ Angry Potato WedgesHummus and Olive Tapenade
Snack
120 kcal/ 100 g
- البروتين: 4 g↑
- الكربوهيدرات: 10 g
- الدهون: 8 g
التقييم الصحي: 7/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Hummus and Olive Tapenade| لكل 100 غ | Angry Potato Wedges | Hummus and Olive Tapenade |
|---|---|---|
| kcal | 120 | 120 |
| البروتين | 2.5 g | 4 g |
| الكربوهيدرات | 27 g | 10 g |
| الدهون | 3.5 g | 8 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Angry Potato Wedges 120 kcal, Hummus and Olive Tapenade 120 kcal. The gap sits in the carbs — 27 g in Angry Potato Wedges against 10 g — while fat runs the other way: 8 g in Hummus and Olive Tapenade against 3.5 g. Per 100 kcal Hummus and Olive Tapenade carries 3.3 g of protein against 2.1 g in Angry Potato Wedges. Hummus and Olive Tapenade is the pick when the meal has to carry protein — on calories the two are interchangeable.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق