تخطَّ إلى المحتوى الرئيسي

Angry Potato Wedges vs Hummus and Olive Tapenade: calories & macros

قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Angry Potato Wedges وHummus and Olive Tapenade لكل 100 غ.

Angry Potato Wedges

Snack

120 kcal/ 100 g

  • البروتين: 2.5 g
  • الكربوهيدرات: 27 g
  • الدهون: 3.5 g

التقييم الصحي: 5/10

عرض القيم الغذائية لـ Angry Potato Wedges

Hummus and Olive Tapenade

Snack

120 kcal/ 100 g

  • البروتين: 4 g↑
  • الكربوهيدرات: 10 g
  • الدهون: 8 g

التقييم الصحي: 7/10

بروتين أكثر

عرض القيم الغذائية لـ Hummus and Olive Tapenade
لكل 100 غAngry Potato WedgesHummus and Olive Tapenade
kcal120120
البروتين2.5 g4 g
الكربوهيدرات27 g10 g
الدهون3.5 g8 g

What the numbers say

Per 100 g the calories almost match: Angry Potato Wedges 120 kcal, Hummus and Olive Tapenade 120 kcal. The gap sits in the carbs — 27 g in Angry Potato Wedges against 10 g — while fat runs the other way: 8 g in Hummus and Olive Tapenade against 3.5 g. Per 100 kcal Hummus and Olive Tapenade carries 3.3 g of protein against 2.1 g in Angry Potato Wedges. Hummus and Olive Tapenade is the pick when the meal has to carry protein — on calories the two are interchangeable.

تتبّعها تلقائيًا

امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.

حمّل التطبيق

Start tracking smarter today

Download Cal AI on Google Play or the App Store.