Angry Potato Wedges vs Avocado Pomegranate Toast: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Angry Potato Wedges وAvocado Pomegranate Toast لكل 100 غ.
Angry Potato Wedges
Snack
120 kcal/ 100 g
- البروتين: 2.5 g
- الكربوهيدرات: 27 g
- الدهون: 3.5 g
التقييم الصحي: 5/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Angry Potato WedgesAvocado Pomegranate Toast
Snack
210 kcal/ 100 g
- البروتين: 4 g↑
- الكربوهيدرات: 22 g
- الدهون: 13 g
التقييم الصحي: 7/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Avocado Pomegranate Toast| لكل 100 غ | Angry Potato Wedges | Avocado Pomegranate Toast |
|---|---|---|
| kcal | 120 | 210 |
| البروتين | 2.5 g | 4 g |
| الكربوهيدرات | 27 g | 22 g |
| الدهون | 3.5 g | 13 g |
What the numbers say
Per 100 g Avocado Pomegranate Toast carries 210 kcal against 120 in Angry Potato Wedges — 90 kcal more, 75% on top. The gap sits in the fat — 13 g in Avocado Pomegranate Toast against 3.5 g — while carbs runs the other way: 27 g in Angry Potato Wedges against 22 g. The same 210 kcal is 100 g of Avocado Pomegranate Toast or 175 g of Angry Potato Wedges. Angry Potato Wedges fits a tight calorie budget more easily; Avocado Pomegranate Toast is the pick when a small volume has to carry the energy.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق