Angry Potato Wedges vs Avocado and Chickpea Sandwich: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Angry Potato Wedges وAvocado and Chickpea Sandwich لكل 100 غ.
Angry Potato Wedges
Snack
120 kcal/ 100 g
- البروتين: 2.5 g
- الكربوهيدرات: 27 g
- الدهون: 3.5 g
التقييم الصحي: 5/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Angry Potato WedgesAvocado and Chickpea Sandwich
Snack
250 kcal/ 100 g
- البروتين: 10 g↑
- الكربوهيدرات: 30 g
- الدهون: 12 g
التقييم الصحي: 8/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Avocado and Chickpea Sandwich| لكل 100 غ | Angry Potato Wedges | Avocado and Chickpea Sandwich |
|---|---|---|
| kcal | 120 | 250 |
| البروتين | 2.5 g | 10 g |
| الكربوهيدرات | 27 g | 30 g |
| الدهون | 3.5 g | 12 g |
What the numbers say
Per 100 g Avocado and Chickpea Sandwich carries 250 kcal against 120 in Angry Potato Wedges — 130 kcal more, 108% on top. The gap sits in the fat — 12 g in Avocado and Chickpea Sandwich against 3.5 g — and protein points the same way: 10 g in Avocado and Chickpea Sandwich against 2.5 g. Per 100 kcal Avocado and Chickpea Sandwich carries 4 g of protein against 2.1 g in Angry Potato Wedges. Angry Potato Wedges for volume at a low calorie cost, Avocado and Chickpea Sandwich when the meal has to carry protein.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق