Savory Cornbread vs Wild Rice Pilaf with Cranberries: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Savory Cornbread і Wild Rice Pilaf with Cranberries на 100 г.
Savory Cornbread
Grains
350 kcal/ 100 g
- Білки: 8 g↑
- Вуглеводи: 58 g
- Жири: 11 g
Оцінка корисності: 6/10
Більше білка
Відкрити: Savory CornbreadWild Rice Pilaf with Cranberries
Grains
140 kcal/ 100 g
- Білки: 4 g
- Вуглеводи: 30 g
- Жири: 2 g
Оцінка корисності: 7/10
Менше калорій
Відкрити: Wild Rice Pilaf with Cranberries| На 100 г | Savory Cornbread | Wild Rice Pilaf with Cranberries |
|---|---|---|
| kcal | 350 | 140 |
| Білки | 8 g | 4 g |
| Вуглеводи | 58 g | 30 g |
| Жири | 11 g | 2 g |
What the numbers say
Per 100 g Savory Cornbread carries 350 kcal against 140 in Wild Rice Pilaf with Cranberries — 210 kcal more, 150% on top. The gap sits in the carbs — 58 g in Savory Cornbread against 30 g — and fat points the same way: 11 g in Savory Cornbread against 2 g. The same 350 kcal is 100 g of Savory Cornbread or 250 g of Wild Rice Pilaf with Cranberries. Wild Rice Pilaf with Cranberries fits a tight calorie budget more easily; Savory Cornbread is the pick when a small volume has to carry the energy.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок