Honey Lemon Ginger Tea vs Sunny Citrus Smoothie: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Honey Lemon Ginger Tea і Sunny Citrus Smoothie на 100 г.
Honey Lemon Ginger Tea
Beverages
30 kcal/ 100 g
- Білки: 0 g
- Вуглеводи: 8 g
- Жири: 0 g
Оцінка корисності: 10/10
Менше калорій
Відкрити: Honey Lemon Ginger TeaSunny Citrus Smoothie
Beverages
85 kcal/ 100 g
- Білки: 1 g↑
- Вуглеводи: 20 g
- Жири: 0.5 g
Оцінка корисності: 9/10
Більше білка
Відкрити: Sunny Citrus Smoothie| На 100 г | Honey Lemon Ginger Tea | Sunny Citrus Smoothie |
|---|---|---|
| kcal | 30 | 85 |
| Білки | 0 g | 1 g |
| Вуглеводи | 8 g | 20 g |
| Жири | 0 g | 0.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Sunny Citrus Smoothie carries 85 kcal against 30 in Honey Lemon Ginger Tea — 55 kcal more, 183% on top. The gap sits in the carbs: 20 g in Sunny Citrus Smoothie against 8 g. The same 85 kcal is 100 g of Sunny Citrus Smoothie or 283 g of Honey Lemon Ginger Tea. Honey Lemon Ginger Tea fits a tight calorie budget more easily; Sunny Citrus Smoothie is the pick when a small volume has to carry the energy.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок