Cinnamon Almond Granola vs Crispy Sweet Potato Tater Tots: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Cinnamon Almond Granola і Crispy Sweet Potato Tater Tots на 100 г.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Білки: 10 g↑
- Вуглеводи: 60 g
- Жири: 20 g
Оцінка корисності: 7/10
Більше білка
Відкрити: Cinnamon Almond GranolaCrispy Sweet Potato Tater Tots
Snacks
200 kcal/ 100 g
- Білки: 2 g
- Вуглеводи: 28 g
- Жири: 10 g
Оцінка корисності: 7/10
Менше калорій
Відкрити: Crispy Sweet Potato Tater Tots| На 100 г | Cinnamon Almond Granola | Crispy Sweet Potato Tater Tots |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 200 |
| Білки | 10 g | 2 g |
| Вуглеводи | 60 g | 28 g |
| Жири | 20 g | 10 g |
What the numbers say
Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 200 in Crispy Sweet Potato Tater Tots — 250 kcal more, 125% on top. The gap sits in the carbs — 60 g in Cinnamon Almond Granola against 28 g — and fat points the same way: 20 g in Cinnamon Almond Granola against 10 g. The same 450 kcal is 100 g of Cinnamon Almond Granola or 225 g of Crispy Sweet Potato Tater Tots. Crispy Sweet Potato Tater Tots fits a tight calorie budget more easily; Cinnamon Almond Granola is the pick when a small volume has to carry the energy.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок