Chunky Vegetable Stew vs Roasted Garlic Tomato Soup: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Chunky Vegetable Stew і Roasted Garlic Tomato Soup на 100 г.
Chunky Vegetable Stew
Soup
80 kcal/ 100 g
- Білки: 3 g↑
- Вуглеводи: 15 g
- Жири: 1 g
Оцінка корисності: 9/10
Більше білка
Відкрити: Chunky Vegetable StewRoasted Garlic Tomato Soup
Soup
80 kcal/ 100 g
- Білки: 2 g
- Вуглеводи: 12 g
- Жири: 3 g
Оцінка корисності: 9/10
Відкрити: Roasted Garlic Tomato Soup| На 100 г | Chunky Vegetable Stew | Roasted Garlic Tomato Soup |
|---|---|---|
| kcal | 80 | 80 |
| Білки | 3 g | 2 g |
| Вуглеводи | 15 g | 12 g |
| Жири | 1 g | 3 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Chunky Vegetable Stew 80 kcal, Roasted Garlic Tomato Soup 80 kcal. The gap sits in the fat — 3 g in Roasted Garlic Tomato Soup against 1 g — while carbs runs the other way: 15 g in Chunky Vegetable Stew against 12 g. Per 100 kcal Chunky Vegetable Stew carries 3.8 g of protein against 2.5 g in Roasted Garlic Tomato Soup. Chunky Vegetable Stew is the pick when the meal has to carry protein — on calories the two are interchangeable.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок