Chocolate Hazelnut Spread vs Coconut Oil for Cooking: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Chocolate Hazelnut Spread і Coconut Oil for Cooking на 100 г.
Chocolate Hazelnut Spread
Fat
539 kcal/ 100 g
- Білки: 6 g↑
- Вуглеводи: 57 g
- Жири: 31 g
Оцінка корисності: 4/10
Менше калорій
Більше білка
Відкрити: Chocolate Hazelnut SpreadCoconut Oil for Cooking
Fat
900 kcal/ 100 g
- Білки: 0 g
- Вуглеводи: 0 g
- Жири: 100 g
Оцінка корисності: 6/10
Відкрити: Coconut Oil for Cooking| На 100 г | Chocolate Hazelnut Spread | Coconut Oil for Cooking |
|---|---|---|
| kcal | 539 | 900 |
| Білки | 6 g | 0 g |
| Вуглеводи | 57 g | 0 g |
| Жири | 31 g | 100 g |
What the numbers say
Per 100 g Coconut Oil for Cooking carries 900 kcal against 539 in Chocolate Hazelnut Spread — 361 kcal more, 67% on top. The gap sits in the fat — 100 g in Coconut Oil for Cooking against 31 g — while carbs runs the other way: 57 g in Chocolate Hazelnut Spread against 0 g. The same 900 kcal is 100 g of Coconut Oil for Cooking or 167 g of Chocolate Hazelnut Spread. Chocolate Hazelnut Spread fits a tight calorie budget more easily; Coconut Oil for Cooking is the pick when a small volume has to carry the energy.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок