Chili Pomegranate Chicken vs Tofu and Vegetable Stir-Fry: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Chili Pomegranate Chicken і Tofu and Vegetable Stir-Fry на 100 г.
Chili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- Білки: 26 g↑
- Вуглеводи: 10 g
- Жири: 8 g
Оцінка корисності: 6/10
Більше білка
Відкрити: Chili Pomegranate ChickenTofu and Vegetable Stir-Fry
Protein
90 kcal/ 100 g
- Білки: 7 g
- Вуглеводи: 10 g
- Жири: 4 g
Оцінка корисності: 9/10
Менше калорій
Відкрити: Tofu and Vegetable Stir-Fry| На 100 г | Chili Pomegranate Chicken | Tofu and Vegetable Stir-Fry |
|---|---|---|
| kcal | 200 | 90 |
| Білки | 26 g | 7 g |
| Вуглеводи | 10 g | 10 g |
| Жири | 8 g | 4 g |
What the numbers say
Per 100 g Chili Pomegranate Chicken carries 200 kcal against 90 in Tofu and Vegetable Stir-Fry — 110 kcal more, 122% on top. The gap sits in the protein — 26 g in Chili Pomegranate Chicken against 7 g — and fat points the same way: 8 g in Chili Pomegranate Chicken against 4 g. Per 100 kcal Chili Pomegranate Chicken carries 13 g of protein against 7.8 g in Tofu and Vegetable Stir-Fry. Tofu and Vegetable Stir-Fry for volume at a low calorie cost, Chili Pomegranate Chicken when the meal has to carry protein.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок