Angry Potato Wedges vs Savory Spinach Muffins: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Angry Potato Wedges і Savory Spinach Muffins на 100 г.
Angry Potato Wedges
Snack
120 kcal/ 100 g
- Білки: 2.5 g
- Вуглеводи: 27 g
- Жири: 3.5 g
Оцінка корисності: 5/10
Менше калорій
Відкрити: Angry Potato WedgesSavory Spinach Muffins
Snack
180 kcal/ 100 g
- Білки: 5 g↑
- Вуглеводи: 30 g
- Жири: 6 g
Оцінка корисності: 7/10
Більше білка
Відкрити: Savory Spinach Muffins| На 100 г | Angry Potato Wedges | Savory Spinach Muffins |
|---|---|---|
| kcal | 120 | 180 |
| Білки | 2.5 g | 5 g |
| Вуглеводи | 27 g | 30 g |
| Жири | 3.5 g | 6 g |
What the numbers say
Per 100 g Savory Spinach Muffins carries 180 kcal against 120 in Angry Potato Wedges — 60 kcal more, 50% on top. The gap sits in the fat — 6 g in Savory Spinach Muffins against 3.5 g — and protein points the same way: 5 g in Savory Spinach Muffins against 2.5 g. The same 180 kcal is 100 g of Savory Spinach Muffins or 150 g of Angry Potato Wedges. Angry Potato Wedges fits a tight calorie budget more easily; Savory Spinach Muffins is the pick when a small volume has to carry the energy.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок