Almond Milk Smoothie Bowl vs Creamy Smoked Salmon Dip: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Almond Milk Smoothie Bowl і Creamy Smoked Salmon Dip на 100 г.
Almond Milk Smoothie Bowl
Dairy
69 kcal/ 100 g
- Білки: 1.5 g
- Вуглеводи: 10 g
- Жири: 2.5 g
Оцінка корисності: 7/10
Менше калорій
Відкрити: Almond Milk Smoothie BowlCreamy Smoked Salmon Dip
Dairy
250 kcal/ 100 g
- Білки: 18 g↑
- Вуглеводи: 3 g
- Жири: 20 g
Оцінка корисності: 7/10
Більше білка
Відкрити: Creamy Smoked Salmon Dip| На 100 г | Almond Milk Smoothie Bowl | Creamy Smoked Salmon Dip |
|---|---|---|
| kcal | 69 | 250 |
| Білки | 1.5 g | 18 g |
| Вуглеводи | 10 g | 3 g |
| Жири | 2.5 g | 20 g |
What the numbers say
Per 100 g Creamy Smoked Salmon Dip carries 250 kcal against 69 in Almond Milk Smoothie Bowl — 181 kcal more, 262% on top. The gap sits in the fat — 20 g in Creamy Smoked Salmon Dip against 2.5 g — and protein points the same way: 18 g in Creamy Smoked Salmon Dip against 1.5 g. Per 100 kcal Creamy Smoked Salmon Dip carries 7.2 g of protein against 2.2 g in Almond Milk Smoothie Bowl. Almond Milk Smoothie Bowl for volume at a low calorie cost, Creamy Smoked Salmon Dip when the meal has to carry protein.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок