Almond Milk Smoothie Bowl и Creamy Smoked Salmon Dip: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Almond Milk Smoothie Bowl и Creamy Smoked Salmon Dip на 100 г.
Almond Milk Smoothie Bowl
Dairy
69 kcal/ 100 g
- Белки: 1.5 g
- Углеводы: 10 g
- Жиры: 2.5 g
Оценка: 7/10
Меньше калорий
Открыть Almond Milk Smoothie BowlCreamy Smoked Salmon Dip
Dairy
250 kcal/ 100 g
- Белки: 18 g↑
- Углеводы: 3 g
- Жиры: 20 g
Оценка: 7/10
Больше белка
Открыть Creamy Smoked Salmon Dip| На 100 г | Almond Milk Smoothie Bowl | Creamy Smoked Salmon Dip |
|---|---|---|
| kcal | 69 | 250 |
| Белки | 1.5 g | 18 g |
| Углеводы | 10 g | 3 g |
| Жиры | 2.5 g | 20 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Creamy Smoked Salmon Dip 250 ккал против 69 у Almond Milk Smoothie Bowl — на 181 ккал больше, плюс 262 %. Разница — в жире: 20 г у Creamy Smoked Salmon Dip против 2.5 г, и белок туда же: 18 г у Creamy Smoked Salmon Dip против 1.5 г. На 100 ккал у Creamy Smoked Salmon Dip 7.2 г белка против 2.2 г у Almond Milk Smoothie Bowl. Almond Milk Smoothie Bowl — когда нужен объём при малых калориях, Creamy Smoked Salmon Dip — когда в приёме пищи нужен белок.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение