Honey Lime Walnut Salad и Tomato Basil Quinoa Salad: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Honey Lime Walnut Salad и Tomato Basil Quinoa Salad на 100 г.
Honey Lime Walnut Salad
Salad
210 kcal/ 100 g
- Белки: 5 g↑
- Углеводы: 18 g
- Жиры: 15 g
Оценка: 7/10
Больше белка
Открыть Honey Lime Walnut SaladTomato Basil Quinoa Salad
Salad
120 kcal/ 100 g
- Белки: 4.5 g
- Углеводы: 20 g
- Жиры: 3 g
Оценка: 8/10
Меньше калорий
Открыть Tomato Basil Quinoa Salad| На 100 г | Honey Lime Walnut Salad | Tomato Basil Quinoa Salad |
|---|---|---|
| kcal | 210 | 120 |
| Белки | 5 g | 4.5 g |
| Углеводы | 18 g | 20 g |
| Жиры | 15 g | 3 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Honey Lime Walnut Salad 210 ккал против 120 у Tomato Basil Quinoa Salad — на 90 ккал больше, плюс 75 %. Разница — в жире: 15 г у Honey Lime Walnut Salad против 3 г. На 100 ккал у Tomato Basil Quinoa Salad 3.8 г белка против 2.4 г у Honey Lime Walnut Salad. Tomato Basil Quinoa Salad выигрывает по обоим пунктам: меньше калорий на 100 г и больше белка на эти калории.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение