Fruit Chaat и Honeydew Melon Bowl: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Fruit Chaat и Honeydew Melon Bowl на 100 г.
Fruit Chaat
Fruit
70 kcal/ 100 g
- Белки: 1 g↑
- Углеводы: 17 g
- Жиры: 0.5 g
Оценка: 8/10
Больше белка
Открыть Fruit ChaatHoneydew Melon Bowl
Fruit
36 kcal/ 100 g
- Белки: 0.5 g
- Углеводы: 9 g
- Жиры: 0.1 g
Оценка: 9/10
Меньше калорий
Открыть Honeydew Melon Bowl| На 100 г | Fruit Chaat | Honeydew Melon Bowl |
|---|---|---|
| kcal | 70 | 36 |
| Белки | 1 g | 0.5 g |
| Углеводы | 17 g | 9 g |
| Жиры | 0.5 g | 0.1 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Fruit Chaat 70 ккал против 36 у Honeydew Melon Bowl — на 34 ккал больше, плюс 94 %. Разница — в углеводах: 17 г у Fruit Chaat против 9 г. 70 ккал набирается из 100 г (Fruit Chaat) или 194 г (Honeydew Melon Bowl). Honeydew Melon Bowl легче вписать в ограниченную норму; Fruit Chaat берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение