BBQ Jackfruit Nachos и Cinnamon Almond Granola: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры BBQ Jackfruit Nachos и Cinnamon Almond Granola на 100 г.
BBQ Jackfruit Nachos
Snacks
230 kcal/ 100 g
- Белки: 5 g
- Углеводы: 30 g
- Жиры: 11 g
Оценка: 7/10
Меньше калорий
Открыть BBQ Jackfruit NachosCinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Белки: 10 g↑
- Углеводы: 60 g
- Жиры: 20 g
Оценка: 7/10
Больше белка
Открыть Cinnamon Almond Granola| На 100 г | BBQ Jackfruit Nachos | Cinnamon Almond Granola |
|---|---|---|
| kcal | 230 | 450 |
| Белки | 5 g | 10 g |
| Углеводы | 30 g | 60 g |
| Жиры | 11 g | 20 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Cinnamon Almond Granola 450 ккал против 230 у BBQ Jackfruit Nachos — на 220 ккал больше, плюс 96 %. Разница — в углеводах: 60 г у Cinnamon Almond Granola против 30 г, и жир туда же: 20 г у Cinnamon Almond Granola против 11 г. 450 ккал набирается из 100 г (Cinnamon Almond Granola) или 196 г (BBQ Jackfruit Nachos). BBQ Jackfruit Nachos легче вписать в ограниченную норму; Cinnamon Almond Granola берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение