Fat
Сколько калорий в Sesame Oil?
Rich and flavorful oil made from roasted sesame seeds, ideal for dressings or cooking.
На 100 г
884 kcal
1 tablespoon
120 kcal
(14 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 0 g / 100g | 0 g / 100g | 100 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 0% · Углеводы 0% · Жиры 100%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 tablespoon (14 g, 120 kcal) — это 6% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 tablespoon», нужно около 29 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Sesame Oil: 6-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 480 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Pistachio Nut Dip | 210 | 6 g |
| Maple Cinnamon Butter | 450 | 1 g |
| Chocolate Hazelnut Spread | 539 | 6 g |
| Maple Cinnamon Nut Butter | 590 | 15 g |
| Maple Walnut Butter | 610 | 14 g |
| Sesame Oil | 884 | 0 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 12 июня 2026 г..
Полезность
4/10
Для похудения
Use sparingly as it is high in calories and fat.
Частые вопросы
- Is sesame oil healthy?
- It can be healthy in moderation, providing essential fats.
- How many calories in 1 tablespoon of sesame oil?
- About 120 calories per tablespoon.
- What dishes can I use sesame oil in?
- Great for stir-fries, dressings, and marinades.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение