How long can I keep this salsa?

It stays fresh in the fridge for about 3-4 days.

What can I pair this salsa with?

It's delicious on tacos, grilled meats, or as a dip.

Can I adjust the spiciness?

Yes, feel free to add jalapeños for a spicy kick!

Condiment

Сколько калорий в Pineapple Mango Salsa?

Add a tropical twist to your meals with our Pineapple Mango Salsa. This bright and refreshing condiment pairs perfectly with fish, chicken, or tortilla chips.

На 100 г

60 kcal

1 serving

60 kcal

(100 g)

Белки	Углеводы	Жиры
1 g / 100g	15 g / 100g	0 g / 100g

В цифрах

Откуда калории

Белки 6% · Углеводы 94% · Жиры 0%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

1 serving (100 g, 60 kcal) — это 3% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «1 serving», нужно около 15 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Среди похожих продуктов

Pineapple Mango Salsa: 2-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 240 ккал на 100 г.

Продукт	ккал / 100 г	Белок / 100 г
Spicy Pickled Radishes	40	1 g
Pineapple Mango Salsa	60	1 g
Classic Marinara Sauce	70	2 g
Sweet and Spicy Pickles	90	1 g
Roasted Red Pepper Dip	100	2 g
Lemon Basil Infused Olive Oil	900	0 g

Данные о пищевой ценности обновлены 15 июня 2026 г..

Полезность

8/10

Частые вопросы

How long can I keep this salsa?: It stays fresh in the fridge for about 3-4 days.
What can I pair this salsa with?: It's delicious on tacos, grilled meats, or as a dip.
Can I adjust the spiciness?: Yes, feel free to add jalapeños for a spicy kick!

Считайте автоматически

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.

Установить приложение