Pasta
Сколько калорий в Lemon Basil Pesto Pasta?
A vibrant pasta dish tossed with homemade lemon basil pesto and fresh vegetables.
На 100 г
350 kcal
1 cup
700 kcal
(200 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 10 g / 100g | 40 g / 100g | 18 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 11% · Углеводы 44% · Жиры 45%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 cup (200 g, 700 kcal) — это 35% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 cup», нужно около 171 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Lemon Basil Pesto Pasta: 6-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 238 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Roasted Garlic and Herb Pasta | 150 | 5 g |
| Garlic Mushroom Pasta | 210 | 6 g |
| Creamy Pesto Pasta | 220 | 8 g |
| Thai Green Curry Pasta | 290 | 8 g |
| Spinach Artichoke Pasta | 320 | 9 g |
| Lemon Basil Pesto Pasta | 350 | 10 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..
Полезность
6/10
Для похудения
Moderate calories; portion control recommended for weight loss.
Частые вопросы
- Is this dish vegetarian?
- Yes, it is vegetarian-friendly.
- Can I add protein?
- You can add chicken or shrimp for extra protein.
- What type of pasta works best?
- Whole wheat or gluten-free pasta are great choices.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение