Mango Chia Pudding vs Mango Lime Sorbet: calories & macros
Compare as calorias, a proteína, os hidratos de carbono e a gordura de Mango Chia Pudding e Mango Lime Sorbet por 100 g.
Mango Chia Pudding
Dessert
140 kcal/ 100 g
- Proteína: 4 g↑
- Hidratos de carbono: 20 g
- Gordura: 7 g
Pontuação de saúde: 8/10
Mais proteína
Ver informação nutricional de Mango Chia PuddingMango Lime Sorbet
Dessert
120 kcal/ 100 g
- Proteína: 0.5 g
- Hidratos de carbono: 30 g
- Gordura: 0.2 g
Pontuação de saúde: 7/10
Menos calorias
Ver informação nutricional de Mango Lime Sorbet| Por 100 g | Mango Chia Pudding | Mango Lime Sorbet |
|---|---|---|
| kcal | 140 | 120 |
| Proteína | 4 g | 0.5 g |
| Hidratos de carbono | 20 g | 30 g |
| Gordura | 7 g | 0.2 g |
What the numbers say
Per 100 g Mango Chia Pudding carries 140 kcal against 120 in Mango Lime Sorbet — 20 kcal more, 17% on top. The gap sits in the fat — 7 g in Mango Chia Pudding against 0.2 g — while carbs runs the other way: 30 g in Mango Lime Sorbet against 20 g. The same 140 kcal is 100 g of Mango Chia Pudding or 117 g of Mango Lime Sorbet. Mango Lime Sorbet fits a tight calorie budget more easily; Mango Chia Pudding is the pick when a small volume has to carry the energy.
Registe automaticamente
Digitalize qualquer refeição com a app e obtenha logo uma estimativa de calorias e macronutrientes.
Obter a app