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Lavender Lemonade vs Sunny Citrus Smoothie: calories & macros

Compare as calorias, a proteína, os hidratos de carbono e a gordura de Lavender Lemonade e Sunny Citrus Smoothie por 100 g.

Lavender Lemonade

Beverages

60 kcal/ 100 g

  • Proteína: 0 g
  • Hidratos de carbono: 15 g
  • Gordura: 0 g

Pontuação de saúde: 7/10

Menos calorias

Ver informação nutricional de Lavender Lemonade

Sunny Citrus Smoothie

Beverages

85 kcal/ 100 g

  • Proteína: 1 g↑
  • Hidratos de carbono: 20 g
  • Gordura: 0.5 g

Pontuação de saúde: 9/10

Mais proteína

Ver informação nutricional de Sunny Citrus Smoothie
Por 100 gLavender LemonadeSunny Citrus Smoothie
kcal6085
Proteína0 g1 g
Hidratos de carbono15 g20 g
Gordura0 g0.5 g

What the numbers say

Per 100 g Sunny Citrus Smoothie carries 85 kcal against 60 in Lavender Lemonade — 25 kcal more, 42% on top. The gap sits in the carbs: 20 g in Sunny Citrus Smoothie against 15 g. The same 85 kcal is 100 g of Sunny Citrus Smoothie or 142 g of Lavender Lemonade. Lavender Lemonade fits a tight calorie budget more easily; Sunny Citrus Smoothie is the pick when a small volume has to carry the energy.

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