Honeydew Melon Bowl vs Papaya: calories & macros
Compare as calorias, a proteína, os hidratos de carbono e a gordura de Honeydew Melon Bowl e Papaya por 100 g.
Honeydew Melon Bowl
Fruit
36 kcal/ 100 g
- Proteína: 0.5 g
- Hidratos de carbono: 9 g
- Gordura: 0.1 g
Pontuação de saúde: 9/10
Menos calorias
Ver informação nutricional de Honeydew Melon BowlPapaya
Fruit
43 kcal/ 100 g
- Proteína: 0.5 g
- Hidratos de carbono: 11 g
- Gordura: 0.4 g
Pontuação de saúde: 10/10
Ver informação nutricional de Papaya| Por 100 g | Honeydew Melon Bowl | Papaya |
|---|---|---|
| kcal | 36 | 43 |
| Proteína | 0.5 g | 0.5 g |
| Hidratos de carbono | 9 g | 11 g |
| Gordura | 0.1 g | 0.4 g |
What the numbers say
Per 100 g Papaya carries 43 kcal against 36 in Honeydew Melon Bowl — 7 kcal more, 19% on top. Protein, carbs and fat all land within 2 g of each other. The same 43 kcal is 100 g of Papaya or 119 g of Honeydew Melon Bowl. Honeydew Melon Bowl fits a tight calorie budget more easily; Papaya is the pick when a small volume has to carry the energy.
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