Basil Walnut Pesto vs Lemon Basil Infused Olive Oil: calories & macros
Compare as calorias, a proteína, os hidratos de carbono e a gordura de Basil Walnut Pesto e Lemon Basil Infused Olive Oil por 100 g.
Basil Walnut Pesto
Condiment
450 kcal/ 100 g
- Proteína: 6 g↑
- Hidratos de carbono: 10 g
- Gordura: 43 g
Pontuação de saúde: 6/10
Menos calorias
Mais proteína
Ver informação nutricional de Basil Walnut PestoLemon Basil Infused Olive Oil
Condiment
900 kcal/ 100 g
- Proteína: 0 g
- Hidratos de carbono: 0 g
- Gordura: 100 g
Pontuação de saúde: 5/10
Ver informação nutricional de Lemon Basil Infused Olive Oil| Por 100 g | Basil Walnut Pesto | Lemon Basil Infused Olive Oil |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 900 |
| Proteína | 6 g | 0 g |
| Hidratos de carbono | 10 g | 0 g |
| Gordura | 43 g | 100 g |
What the numbers say
Per 100 g Lemon Basil Infused Olive Oil carries 900 kcal against 450 in Basil Walnut Pesto — 450 kcal more, 100% on top. The gap sits in the fat — 100 g in Lemon Basil Infused Olive Oil against 43 g — while carbs runs the other way: 10 g in Basil Walnut Pesto against 0 g. The same 900 kcal is 100 g of Lemon Basil Infused Olive Oil or 200 g of Basil Walnut Pesto. Basil Walnut Pesto fits a tight calorie budget more easily; Lemon Basil Infused Olive Oil is the pick when a small volume has to carry the energy.
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