Baked Cauliflower Wings vs Cinnamon Almond Granola: calories & macros
Compare as calorias, a proteína, os hidratos de carbono e a gordura de Baked Cauliflower Wings e Cinnamon Almond Granola por 100 g.
Baked Cauliflower Wings
Snacks
110 kcal/ 100 g
- Proteína: 4 g
- Hidratos de carbono: 13 g
- Gordura: 5 g
Pontuação de saúde: 8/10
Menos calorias
Ver informação nutricional de Baked Cauliflower WingsCinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Proteína: 10 g↑
- Hidratos de carbono: 60 g
- Gordura: 20 g
Pontuação de saúde: 7/10
Mais proteína
Ver informação nutricional de Cinnamon Almond Granola| Por 100 g | Baked Cauliflower Wings | Cinnamon Almond Granola |
|---|---|---|
| kcal | 110 | 450 |
| Proteína | 4 g | 10 g |
| Hidratos de carbono | 13 g | 60 g |
| Gordura | 5 g | 20 g |
What the numbers say
Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 110 in Baked Cauliflower Wings — 340 kcal more, 309% on top. The gap sits in the carbs — 60 g in Cinnamon Almond Granola against 13 g — and fat points the same way: 20 g in Cinnamon Almond Granola against 5 g. Per 100 kcal Baked Cauliflower Wings carries 3.6 g of protein against 2.2 g in Cinnamon Almond Granola. Baked Cauliflower Wings wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
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