Roasted Garlic Tomato Soup vs Savory Sweet Potato Soup: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Roasted Garlic Tomato Soup i Savory Sweet Potato Soup.
Roasted Garlic Tomato Soup
Soup
80 kcal/ 100 g
- Białko: 2 g
- Węglowodany: 12 g
- Tłuszcz: 3 g
Ocena zdrowotna: 9/10
Wartości odżywcze: Roasted Garlic Tomato SoupSavory Sweet Potato Soup
Soup
80 kcal/ 100 g
- Białko: 2 g
- Węglowodany: 18 g
- Tłuszcz: 1 g
Ocena zdrowotna: 9/10
Wartości odżywcze: Savory Sweet Potato Soup| W 100 g | Roasted Garlic Tomato Soup | Savory Sweet Potato Soup |
|---|---|---|
| kcal | 80 | 80 |
| Białko | 2 g | 2 g |
| Węglowodany | 12 g | 18 g |
| Tłuszcz | 3 g | 1 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Roasted Garlic Tomato Soup 80 kcal, Savory Sweet Potato Soup 80 kcal. The gap sits in the carbs — 18 g in Savory Sweet Potato Soup against 12 g — while fat runs the other way: 3 g in Roasted Garlic Tomato Soup against 1 g. The calories land in the same place, so the choice is the macros: Savory Sweet Potato Soup brings more carbs.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację