Ramen Noodle Salad vs Ramen with Miso Broth: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Ramen Noodle Salad i Ramen with Miso Broth.
Ramen Noodle Salad
Noodle
230 kcal/ 100 g
- Białko: 4 g
- Węglowodany: 30 g
- Tłuszcz: 10 g
Ocena zdrowotna: 6/10
Wartości odżywcze: Ramen Noodle SaladRamen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- Białko: 5 g↑
- Węglowodany: 25 g
- Tłuszcz: 4 g
Ocena zdrowotna: 6/10
Mniej kalorii
Więcej białka
Wartości odżywcze: Ramen with Miso Broth| W 100 g | Ramen Noodle Salad | Ramen with Miso Broth |
|---|---|---|
| kcal | 230 | 130 |
| Białko | 4 g | 5 g |
| Węglowodany | 30 g | 25 g |
| Tłuszcz | 10 g | 4 g |
What the numbers say
Per 100 g Ramen Noodle Salad carries 230 kcal against 130 in Ramen with Miso Broth — 100 kcal more, 77% on top. The gap sits in the fat — 10 g in Ramen Noodle Salad against 4 g — and carbs points the same way: 30 g in Ramen Noodle Salad against 25 g. Per 100 kcal Ramen with Miso Broth carries 3.8 g of protein against 1.7 g in Ramen Noodle Salad. Ramen with Miso Broth wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację