Korean Kimchi Fried Rice vs Wild Rice Pilaf with Cranberries: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Korean Kimchi Fried Rice i Wild Rice Pilaf with Cranberries.
Korean Kimchi Fried Rice
Grains
150 kcal/ 100 g
- Białko: 3 g
- Węglowodany: 28 g
- Tłuszcz: 4 g
Ocena zdrowotna: 6/10
Wartości odżywcze: Korean Kimchi Fried RiceWild Rice Pilaf with Cranberries
Grains
140 kcal/ 100 g
- Białko: 4 g↑
- Węglowodany: 30 g
- Tłuszcz: 2 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Mniej kalorii
Więcej białka
Wartości odżywcze: Wild Rice Pilaf with Cranberries| W 100 g | Korean Kimchi Fried Rice | Wild Rice Pilaf with Cranberries |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 140 |
| Białko | 3 g | 4 g |
| Węglowodany | 28 g | 30 g |
| Tłuszcz | 4 g | 2 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Korean Kimchi Fried Rice 150 kcal, Wild Rice Pilaf with Cranberries 140 kcal. The gap sits in the fat: 4 g in Korean Kimchi Fried Rice against 2 g. The calories land in the same place, so the choice is the macros: Korean Kimchi Fried Rice brings more fat.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację