Coconut Matcha Latte vs Sunny Citrus Smoothie: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Coconut Matcha Latte i Sunny Citrus Smoothie.
Coconut Matcha Latte
Beverages
120 kcal/ 100 g
- Białko: 2 g↑
- Węglowodany: 10 g
- Tłuszcz: 8 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Coconut Matcha LatteSunny Citrus Smoothie
Beverages
85 kcal/ 100 g
- Białko: 1 g
- Węglowodany: 20 g
- Tłuszcz: 0.5 g
Ocena zdrowotna: 9/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Sunny Citrus Smoothie| W 100 g | Coconut Matcha Latte | Sunny Citrus Smoothie |
|---|---|---|
| kcal | 120 | 85 |
| Białko | 2 g | 1 g |
| Węglowodany | 10 g | 20 g |
| Tłuszcz | 8 g | 0.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Coconut Matcha Latte carries 120 kcal against 85 in Sunny Citrus Smoothie — 35 kcal more, 41% on top. The gap sits in the fat — 8 g in Coconut Matcha Latte against 0.5 g — while carbs runs the other way: 20 g in Sunny Citrus Smoothie against 10 g. The same 120 kcal is 100 g of Coconut Matcha Latte or 141 g of Sunny Citrus Smoothie. Sunny Citrus Smoothie fits a tight calorie budget more easily; Coconut Matcha Latte is the pick when a small volume has to carry the energy.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację