Chocolate Hazelnut Spread vs Creamy Coconut Dressing: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Chocolate Hazelnut Spread i Creamy Coconut Dressing.
Chocolate Hazelnut Spread
Fat
539 kcal/ 100 g
- Białko: 6 g↑
- Węglowodany: 57 g
- Tłuszcz: 31 g
Ocena zdrowotna: 4/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Chocolate Hazelnut SpreadCreamy Coconut Dressing
Fat
320 kcal/ 100 g
- Białko: 1 g
- Węglowodany: 6 g
- Tłuszcz: 35 g
Ocena zdrowotna: 4/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Creamy Coconut Dressing| W 100 g | Chocolate Hazelnut Spread | Creamy Coconut Dressing |
|---|---|---|
| kcal | 539 | 320 |
| Białko | 6 g | 1 g |
| Węglowodany | 57 g | 6 g |
| Tłuszcz | 31 g | 35 g |
What the numbers say
Per 100 g Chocolate Hazelnut Spread carries 539 kcal against 320 in Creamy Coconut Dressing — 219 kcal more, 68% on top. The gap sits in the carbs — 57 g in Chocolate Hazelnut Spread against 6 g — and protein points the same way: 6 g in Chocolate Hazelnut Spread against 1 g. The same 539 kcal is 100 g of Chocolate Hazelnut Spread or 168 g of Creamy Coconut Dressing. Creamy Coconut Dressing fits a tight calorie budget more easily; Chocolate Hazelnut Spread is the pick when a small volume has to carry the energy.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację